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2011年9月14日 (水)

半端ないストレス

近頃、どうしてなのか?
7月から体調を壊して、お盆休みあたりに少しずつ回復傾向にあったのに、また1週間前くらいからか?こっそり胃薬を止めていたのを先生に叱られて、飲み始めたからなのか?またも、嫌な感じ。それがイライラの元なのか?出掛けられないから、ストレスが蓄積されるのか?

よく判らないけど、発狂したりして。

穏やかに過ごせなかったりして。

イライラしても、クッションとか、枕とか投げつける位しか出来なくて。

まったく、すっきりしない。

上手にストレス発散方法を身につけなきゃね。

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