« macをCatalinaにした | トップページ | 【あつ森日記#52】岩を動かして、固定したい!(まず1個成功) »

2020年9月27日 (日)

リングフィットアドベンチャーやっとやり始め!

Img_8722
リングフィットアドベンチャーを、買ったのは実は5月!!
確か、まだその時に、switchの本体がなくて。

その後、Switchの本体を手に入れて、あつ森三昧で放置してまして。。。

姪っ子や甥っ子がちょっとやったことがあるくらいで、私は一度も触ったこともなく。


元々運動不足というか、運動全くしていなくて、しかもほぼ家に居るので、動くことがない。
コロナで遊びにも行かなくなったので、本当に動く事がない。
小さな家の限られた場所を移動する程度で、多分数歩?

コロナ太りもですが、
最近、ストレスなのかな?胸の中央右あたりの骨?が痛い時がたまにあったり。

いよいよ危機感。


そしてようやく、思い腰をあげた訳です。


タイミングを逃すとほんと出来ないものなんですね・・・反省。

姪っ子がやっていたやつで続きからやろうと思ったら年齢が違いすぎるから?か、妙に負荷が高い。
私は、とにかく緩めで始めましたよ。

取り敢えず、毎日、少しでも進める様、コツコツやっていくつもり。まあ特にダイエット出来るほど出来ないかもだから、
あまり目標は大きくしたくないので、ゆるくコツコツやれればよしとして、
しばらく続けることができる様になったら、ちょっと引き締めれたらいいかなと。

長続きします様に!!!


|

« macをCatalinaにした | トップページ | 【あつ森日記#52】岩を動かして、固定したい!(まず1個成功) »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« macをCatalinaにした | トップページ | 【あつ森日記#52】岩を動かして、固定したい!(まず1個成功) »